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脂肪燃焼計画 やせトレ!!DS
- 在庫：通常24時間以内に発送
- アマゾン価格：￥ 3,420（税込）
- 参考価格：￥ 3,990
- 満足度：4.0
- メーカー：D3PUBLISHER
- 発売日：2008-03-13
- ASIN：B0013HDDU8
口コミ・レビュー
おすすめ度：5 室内でエクササイズできる
口コミ・レビュー：
ＤＳソフトにも、メタボ対策やエクササイズ用ソフトが増えてきました。ちょうど自分も、職場の人事異動で、立ち仕事からデスクワーク中心の仕事に変わり、運動不足が気になり出し、気軽に室内でできるエクササイズ方法を探してこのソフトを購入してみました。個別データは４人分保存でき、それぞれパスワードで保護されるので、家族内でソフトを共有できます。はじめに自分の身長・体重・体脂肪率・ウエストを入力するのですが、体脂肪率は測れない場合は未記入でもＯＫ。これらの情報を継続的に入力することでグラフ化されます。よって、グラフが下降線をたどるとモチベーションが上がり、少しでも上昇するとかなりあせります…。紹介されるエクササイズプログラムは、どれも室内でできる筋トレが主体です。ゆえ、ＤＳを床に置いてテレビを観ながら、また音楽を聴きながらと、ラクなスタイルでエクササイズができます。この気軽さが「毎日続けること」を前提にした計画には重要ですね。しかし、いくら毎日エクササイズを続けても、食べすぎればダイレクトに結果に現れます。あの時食べすぎた、飲みすぎた…など、原因は自分が一番わかるもの。その戒めとして、明確に体重の記録がグラフ化されることは食べすぎ飲みすぎの抑制にかなりの効果があります。
エクササイズ内容はどれも単純ですが、回数をこなすとジワリと汗が出てきます。また、各エクササイズには時間制限がないので、自分のペースでエクササイズできるのは良いポイントです。毎日のメニューのほか、自分で引き締めたい場所に追加してできるメニューも用意されていますので、基本エクササイズ＋αを自分で決めて続けると、成果が現れやすいです。ＤＳソフトで健康系のソフトを購入したのはこれが初めてですが、続けるためにはわかりやすく、気軽のできるので良いと思います。
おすすめ度：4 膝の弱い方や膝の痛む方に向きません。
口コミ・レビュー：
実用的な良いソフトだと思います。
しかし毎日やるおすすめメニューでは、
膝を曲げたままのポーズや膝を屈伸させるポーズが、
とても多いので、膝の弱い方には向きません。
自主トレーニングで部分部分を鍛える事も出来るのですが、
そうするとポイントがもらえません
（ポイントが貯まるとヘルス辞典の項目が増える）
最初に体調を聞かれるのですが、軽めのトレーニングでも膝を使う事に変わりはありません。
せめて一番最初に膝の調子の良し悪しを聞いて下さって、
「それでは膝を極力使わないメニューにしましょう」が欲しかったです。
膝や腰の心配のない方には、とても良いソフトだと思います。
ナレーターの掛け声も励ましになるので楽しいです。
毎日やると確実に身体がしまってくると思います。
おすすめ度：4 いい感じ
口コミ・レビュー：
着やせして「細い」と友人には言われるものの、見えないところにはお肉がタップリ・・・。
そんな状況を打開すべく買ってみました。
私はあまり汗をかかないタイプなのですが、終わった後には顔に汗かき、背中や脚もじっとり。
おぉ、これは効いてる？！
実際まだ３日目ですが、減りだしてます。
こんなすぐに効果が出るとは思っていませんでしたが、サイズ変化も更新出来るので、それが楽しみです。
オススメだけなら３０分程ですし、ジムに行く時間やお金のない方々にもいいと思います。
他に部位別で気になるところをトレーニング出来るのも良いです。
当然ですが、人に教えてもらう訳ではないですし、姿勢が違ったりした時に直してもらったり、コツを教えてもらうことはできません。
完全に自己管理になるので、続かない人もいるかと。
続ける気合や自信のある人にはかなり手軽なソフトだと思います。
難点は、個人的にタッチペンのみの操作なあたりが・・・。
ボタン操作も出来たらよかったな、と。
妥協できる程度ではありますが。
おすすめ度：4 結果は出ます！！
口コミ・レビュー：
飽きっぽい私が、ネットで見てなんとなく購入。
軽い気持ちで始めてみたら、意外と３週間も続いて、
体重２キロ、体脂肪率も2％落ちてます（＾0＾）/
なぜ私でも続いているのか、考えてみたら。。
１．ＤＳなのでテレビを見ながらできる。
２．毎日の体重、体脂肪率などのデータを記録し、
グラフ表示ができるので結果が見やすくやる気がでる。
３．最初は軽いコースから入り、段階ごとにステップアップ
していくので無理がなく、普段運動をしていない人でも
習慣化しやすい。
４．毎日のトレーニングメニューが５種類あるのですが、日替
わりでメニューの組み合わせが変わるので飽きない。
キャラクター設定などがないので、面白みはあまりありませんが、
真剣にシェイプアップしたい人には続ければ効果的だと思います。
すごく汗かくし、筋肉痛もあるけど、「効いてるぅ〜」って感じが
して頑張れます。予想外にお勧めです。
おすすめ度：3 面白みはないかも…
口コミ・レビュー：
内容は大変充実しています。
簡単なカロリーのデータベースもありますし、
パスワード機能があるので、他人に見られる心配がありません。
トレーニング内容は本格的で、締まりました。
でも、長続きさせる面白さは全くありません。
個人で頑張るしかありません…
どこでもヨガは攻略の楽しさがありましたが、これにはそんな要素ありません。
また、トレーニング前に方法の解説がありますが、
実際にトレーニングを始めると読み返すことができない！！
あれ、これで良かったっけ？
なんて思っても見れない…orz
説明も中途半端なものがあったので、少し分かりにくかったです。。。
アニメーションもありますが、あるだけで…
大きな動きが分かる程度で、細かいチェックはできません。
どこでもヨガの方が全体的に綺麗に作られていて好きですが、
このソフトはトレーニング画面が味気無い！
全体的に見ると惜しい感じのソフトです。
でも、本当に内容は充実してます。
別に楽しく出来る要素が無くても頑張れる、という人にはとてもオススメのソフトですね。
